tausta
Olen toiminut vuodesta 2018 yksilöurheilijoiden, urheilujoukkueiden ja kuntoliikkujien parissa fysiikkavalmentajana. Asiakaskuntaa minulla on joka lähtöön, mutta yksi yhdistävä tekijä heillä kaikilla on; halu kehittyä, saada tuloksia ja olla paras versio itsestään.
Valmennusfilosofiani perustuu kivuttoman liikkumisen mahdollistamiseen ja tämän kautta suorituskyvyn kehittämiseen. Kohtaan jokaisen asiakakkaan yksilönä ja valmennusprojekti suunnitellaan asiakkaan tarpeiden ja kehityskohteiden mukaisesti. Minulla on valmmennuskokemusta usean eri lajin urheilijoista. Fysiikkavalmennukseni metodit pohjautuvat tutkittuun tietoon, kattaviin alkutesteihin ja perinpohjaisen lajianalyysin tekemiseen.
Korkeakoulututkintoni liikunta-alan kandina on antanut minulle hyvän perusosaamisen valmentamiseen, ja olen myös vuosien saatossa terävöittänyt osaamistani kansainvälisillä koulutuksilla. Ylimääräisiä kursseja joita olen suorittanut ovat muun muassa Exos sports performance speacilist course, Kilo strength society 90 degree method course ja Tom Thibadeuan omnicontract course 1-3.